Adventskalender

Adventskalender

Herzlich Willkommen, ich bin dein Türchen Nr. 15 im Adventskalender. Es geht um das spannende Thema Ernährung und Selbstliebe. Nach einer kleinen Vorstellung von mir und meinem Business, findest du Antworten auf folgenden Fragen: E Was das innere Kind, die...
Nichts ist so sicher wie Veränderung

Nichts ist so sicher wie Veränderung

„Betriebsblindheit“ oder… warum unser Essen sich mit uns verändert(n) sollte Neulich rief mich eine TCM Kollegin an, die mittlerweile eine gute Freundin geworden ist. Sie hatte aktuelle gesundheitliche Herausforderungen und kam gerade aus der Klinik (OP). Als sie mir...
Mit Tomatengerichte Sonne tanken

Mit Tomatengerichte Sonne tanken

Tomaten getrocknet oder aus der Dose tragen die geballte Sonne in sich! Und nicht nur das… K Sie nähren unsere Säfte, die jetzt nach einer langen Heizperiode gerne mal geschwächt sind. Folgen: Die Haut bleibt schön geschmeidig, Falten verringern sich 🙂 K...
Rezept: Tomaten-Kichererbsen-Topf

Rezept: Tomaten-Kichererbsen-Topf

Zutaten: 2 EL Ghee (oder Öl), 21/2 TL Kreuzkümmel gem. 1 TL Koriander gem. 1 mittelgroße Pfefferschote fein gehackt, 3 TL frischer Ingwer geschält und gerieben, 1 TL Kurkuma, 3 TL grober Rohrzucker, 1 Glas pürierte Tomaten, 1 Lorbeerblatt, 250 g Kichererbsen...
Du leidest unter Energiemangel?

Du leidest unter Energiemangel?

  Erfahre die 5 häufigsten Ursachen für Energie-Mangel …und was deine Verdauung, dein Blut und deine Leber damit zu tun haben!   Unser aller Traum   Wie schön wäre es, wenn du morgens munter aus dem Bett springen würdest, mit Vorfreude auf dein...