Mit Tomatengerichte Sonne tanken

Mit Tomatengerichte Sonne tanken

Tomaten getrocknet oder aus der Dose tragen die geballte Sonne in sich! Und nicht nur das… Sie nähren unsere Säfte, die jetzt nach einer langen Heizperiode gerne mal geschwächt sind. Folgen: Die Haut bleibt schön geschmeidig, Falten verringern sich 🙂 Auch Stress und...
Rezept: Tomaten-Kichererbsen-Topf

Rezept: Tomaten-Kichererbsen-Topf

Zutaten: 2 EL Ghee (oder Öl), 21/2 TL Kreuzkümmel gem. 1 TL Koriander gem. 1 mittelgroße Pfefferschote fein gehackt, 3 TL frischer Ingwer geschält und gerieben, 1 TL Kurkuma, 3 TL grober Rohrzucker, 1 Glas pürierte Tomaten, 1 Lorbeerblatt, 250 g Kichererbsen...
Du leidest unter Energiemangel?

Du leidest unter Energiemangel?

  Erfahre die 5 häufigsten Ursachen für Energie-Mangel …und was deine Verdauung, dein Blut und deine Leber damit zu tun haben!   Unser aller Traum   Wie schön wäre es, wenn du morgens munter aus dem Bett springen würdest, mit Vorfreude auf dein Frühstück und den...
Frühstück –  die Königsmahlzeit des Tages!

Frühstück – die Königsmahlzeit des Tages!

Warum ist das Frühstück die Königsmahlzeit? Ganz einfach… es hält Dich schlank und schenkt Dir Energie und Ausgeglichenheit Denn das Frühstück beeinflusst Dein Ernährungsverhalten für den restlichen Tag. Deckst Du hier schon die Bedürfnisse Deines Körpers ab,...
Das „Kaffee – Kuchen Phänomen“

Das „Kaffee – Kuchen Phänomen“

Heute Vormittag habe ich Lust auf einen Kaffee und einen Zwischensnack. Ich bereite mir das Aromagetränk zu und schaue was ich dazu schmauen könnte. Da fällt mir das Stollenkonfekt in die Hände, das ich vor wenigen Tagen gekauft hatte. Ich entscheide mich für dieses...