Der Schmerz mit der Esssucht

Der Schmerz mit der Esssucht

Du weißt es, ich weiß es! 50% von dem was wir essen wäre überhaupt nicht notwendig. Es dient uns „lediglich“ zur Kompensation. Hört sich schlimm (oder beschämend) an, ist aber total menschlich und in gewisser Weise „normal“. Jeder kompensiert mit irgendwas, es sei...
Adventskalender

Adventskalender

Herzlich Willkommen, ich bin dein Türchen Nr. 15 im Adventskalender. Es geht um das spannende Thema Ernährung und Selbstliebe. Nach einer kleinen Vorstellung von mir und meinem Business, findest du Antworten auf folgenden Fragen: Was das innere Kind, die Familie und...
Gaumenmeditation mit Lachs – eine Geschichte der Hingabe

Gaumenmeditation mit Lachs – eine Geschichte der Hingabe

Ich komme völlig unvorbereitet in die Küche, die Familie hat Hunger und beim Vesper richten für die Kids fällt mir der Lachs wieder in die Hände. Den hatte ich mir am Morgen beim Einkaufen eingesteckt weil er mich total „angemacht“ hatte. Noch vor dem offenen...