Sinnes- und Geschmacksschule

Der eigene Körper weiß genau was er braucht
aber dazu braucht er einen guten Geschmackssinn! Durch die Re-Sensibilisierung des Geschmacks können wir bewusstere Ess-Entscheidungen treffen. Des Weiterer fördern wir durch das richtige Ausschmecken der Nahrung die Ausschüttung von Glückshormonen – Essen macht glücklich! Das natürliche Entfachen unseres Verdauungsfeuers sorgt für eine „Starke Mitte“, und harmonisiert Körper, Geist und Seele.
Vorteile
- Fördert das Abnehmen, da das natürliche Hunger und Sättigungsgefühl wieder hergestellt wird
- Senkt den Blutzuckerspiegel und verhindert dadurch Heißhungerattacken
- Entsäuert den Körper
- Sättigt angenehm, dadurch entsteht ein leichtes Körpergefühl
- Fördert den Griff zu „gesunden Nahrungsmitteln“
- Macht frei von Süchten, da es das Belohnungssystem auf natürliche Weise befriedigt
- Macht ungemein glücklich, da die Ausschüttung von glückserzeugenden Hormonen stark angeregt wird 🙂
Erlerne das Schmauen & erfahre selbst das wunderbare Körpergefühl
Daten & Fakten
Wann: Samstag 03.Dezember 2016 von 10:00h bis 13:00h
Wo: Ev. Erwachsenenbildung Rhein-Neckar-Süd
Preis: 39€
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Feedbacks von Teilnehmern des letzten Workshop
Es war eine positive ganz andere Erfahrung.
Schmauen muss man erleben!
Buch lesen reicht nicht aus.
Es war für mich, für die Zukunft, sehr lehrreich.
Hat Spaß gemacht.
Ich könnte mir vorstellen, das auch wirklich zu praktizieren, da das Erlebnis gut war 🙂
Das Seminar hat mir ganz prima gefallen. “Die Entdeckung der Langsamkeit” im Essen, ich nehme gute Anregungen mit und bin mir sicher, dass diese gut im Alltag umsetzbar sind.
Ich bin freudig gespannt, was passiert.
Herzlichen Dank!
Ich bin ohne Erwartungen gekommen und nehme einige interessante Anregungen mit nach Hause. Ich bin motiviert 🙂 DANKE
Das Semiar war super-spannend und aufschlussreich.
Die Erkenntnisse werden mir sicher helfen meine Ziele zu erreichen.
Danke für diese Mitteilungen 🙂
Viel gelernt, klar und verständlich, toll. DANKE!